Fitivity ti fa meglio. Sembra che
tu sia qui per stare meglio a Lacrosse.
Questa applicazione è per i giocatori di lacrosse SERIOSI che vogliono migliorare in offseason. Questo programma completo di lacrosse si concentra sul miglioramento delle tue abilità e ti assicura anche di avere la forza, la velocità e la potenza per dominare sul campo da lacrosse.
Gli allenamenti di abilità miglioreranno il tuo:
- Cullare
- Footwork
- Lancio
- Passando
- Ricezione
- Lax si muove
- e altro ancora!
Gli allenamenti di forza e condizionamento si concentrano su:
- Forza della parte superiore del corpo
- Resistenza del corpo inferiore
- Abs e core
- Allenamento pliometrico
- Allenamento rapido e agilità specifico per il lacrosse
Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS! Beats è un'esperienza di allenamento molto coinvolgente che combina mix di DJ e super-motivatori per spingerti attraverso gli allenamenti.
• Guida audio dal tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati pensati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento vengono forniti video didattici in HD per l'anteprima e l'apprendimento delle tecniche di allenamento.
• Effettua lo streaming di allenamenti online o fai allenamenti offline.
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