Fitivity ti fa migliorare. Sembra che
tu sia qui per migliorare nella posizione di quarterback.
Questo programma include esercizi specifici per quarterback svolti sul campo e allenamento della forza svolto in sala pesi.
Questo programma ti aiuterà ad aumentare la precisione del lancio, l'agilità, il gioco di gambe, la potenza e a diventare un quarterback dominante il giorno della partita. Impara a padroneggiare la tecnica di lancio corretta e pratica routine ed esercizi che i giocatori professionisti usano nel loro allenamento fuori stagione.
Questa app include anche una componente di forza e condizionamento. Queste settimane di condizionamento ti aiuteranno a migliorare la tua velocità, l'atletismo e la forza della parte superiore del corpo per metterti in forma per la posizione di quarterback di football. Sarai in grado di lanciare la palla più lontano e avere un'agilità superiore sul campo per trasformarti in un quarterback veloce ed esplosivo. Diventando più forte sarai anche in grado di incassare i colpi, rendendoti meno incline agli infortuni.
Le abilità e il condizionamento acquisiti dall'app includono : - Forza del braccio
- Maggiore visione
- Mobilità, velocità, capacità di arrampicarsi dentro e fuori dalla tasca
- QI e intelligenza generale
- Tempo di rilascio più rapido
- Precisione di passaggio
- Forza generale
- E altro ancora!
Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS! Beats è un'esperienza di allenamento altamente coinvolgente che combina mix di DJ e allenatori super motivanti per spingerti attraverso gli allenamenti.
• Guida audio dal tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati progettati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento ti vengono forniti video didattici HD per visualizzare in anteprima e apprendere le tecniche di allenamento.
• Trasmetti gli allenamenti online o esegui gli allenamenti offline.
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